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LE FIL DU YOGA
Stage d'automne
"Découvrir l'ayurvéda"
Du 20 au 22 octobre 2023
Au domaine Chante Oiseau, SIgonce 04
Dans le sud de la France, nous avons pratiqué le yoga, le pranayama et les mantras.
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Béatrice et Nathalie nous ont fait découvrir l'ayurvéda (cuisine et massage).
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2 jours avec hébergement, repas et pratiques à une heure d'Aix-en-Provence.
Stage de printemps
mars 2023
Domaine Chante Oiseau, Sigonce 04
Ce fût un week-end de découverte du yoga et des bains sonores dans un cadre de nature et de calme.
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Notre cheffe cuisinière, Véronique, nous a offert une cuisine végan pleine de gourmandises !
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